Was ist Tanz entspannt? Tanz entspannt ist ein Training am Morgen für Senioren, das Beweglichkeit und Fitness im Alter erhält. Durch gezielte Mobilisation werden Bewegungseinschränkungen gemindert und ihnen vorgebeugt. Guten Morgen Gymnastik bringt den Stoffwechsel sanft in Schwung, erhöht die Durchblutung des gesamten Körpers und stärkt für den Alltag. Der perfekte Start in den Tag! Dienstag 9.45 - 10.45h

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Willkommen in Ihrer Ballettschule in den Elbvororten
Eine Probestunde ist kostenlos und empfohlen, bevor ein Vertrag abgeschlossen wird. Voraussetzung ist die vorherige Absprache mit der Schulleitung, bzw. der Lehrerin.
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